Quy tắc BE FAST: Dấu hiệu nhận biết sớm về đột quỵ

Não là bộ phận rất nhạy cảm, chỉ cần vài phút ngắn ngủi không cung cấp đủ máu sẽ khiến các tế bào não chết dần, để lại những di chứng nặng nề, thậm chí là tử vong. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não để có những phương án cấp cứu kịp thời, tránh lỡ thời gian vàng khiến tổn thương não, ảnh hưởng đến sự sống và khả năng phục hồi.

Những đối tượng nào có nguy cơ bị đột quỵ não?

Hàng năm, Việt Nam ghi nhận hàng trăm nghìn ca đột quỵ xảy ra với nhiều độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên, các nghiên cứu thống kê đã chỉ ra rằng, tỷ lệ xuất hiện dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não gia tăng ở một số đối tượng sau:

• Người lớn tuổi (trên 70 tuổi).
• Người tăng huyết áp
• Người bị xơ vữa động mạch, rối loạn chuyển hóa mỡ máu.
• Người mắc bệnh đái tháo đường type 2.
• Bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch: suy tim, rung tâm nhĩ, rối loạn nhịp tim khiến các cục máu đông hình thành trong buồng tim, cản trở quá trình dẫn máu lên não.
• Người hút thuốc lá, lạm dụng bia rượu, béo phì, ít vận động. 

Nhận biết dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não bằng quy tắc BE-FAST

Đột quỵ não xảy ra rất nhanh và đột ngột, đứng đầu về tỷ lệ tàn tật và là nguyên nhân tử vong cao thứ 2 thế giới. Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não sẽ giúp bạn và người thân tránh được các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. 

Dưới đây là thông tin về quy tắc BE-FAST (được phát triển từ quy tắc FAST trước đây) sẽ giúp bạn nhận diện được đúng bệnh lý này: 

BE-FAST giúp nhận biết dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não

B (Balance)

Dùng để diễn tả dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não qua các triệu chứng khi đột ngột mất thăng bằng, chóng mặt, đau đầu dữ dội và mất khả năng phối hợp vận động. 

E (Eyesight)

Thể hiện việc bạn bị giảm thị lực, mắt mờ hoặc mất hoàn toàn thị giác ở 1 hoặc 2 bên mắt. Khi bạn xuất hiện dấu hiệu này thì nên tới viện cấp cứu ngay.

F (Face)

Chú ý sự biến đổi của khuôn mặt có thể bị liệt, méo miệng, nhân trung bị lệch (đoạn giữa mũi đến môi trên), nếp mũi má bị rũ xuống. Khi nói hoặc cười sẽ càng thấy rõ méo miệng và thiếu cân xứng trên mặt. 

A (Arm) 

Bạn thấy các biểu hiện như cử động khó, cảm giác yếu và tê bì đột ngột hoặc không thể cử động, tê liệt 1 bên cơ thể. Nếu vùng tổn thương ở não phải thì chân tay bên trái bị ảnh hưởng và ngược lại. 

Có thể kiểm tra bằng cách dang hai cánh tay rộng ra trong 10 giây, nếu không thể kiểm soát được 1 bên cánh tay thì đây là một trong các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não gần kề.

S (Speech)

Các triệu chứng ở giọng nói như: nói ngọng bất thường, khó nói, miệng khó mở, môi lưỡi bị tê cứng, phát âm khó, phải gắng sức mới nói được… 

Có thể tự kiểm tra bằng cách lặp đi lặp lại một cụm từ, nếu nói líu, dùng từ sai, không thể phát âm thì đây có thể coi là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não sắp tới. 

T (Time)

Đối với những trường hợp đột quỵ thì thời gian chính là vàng để cứu chữa, giành lấy hy vọng sống và phục hồi chức năng của cơ thể.  Do đó, khi có những tiền đề dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não cần nhanh chóng đưa người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất.

Cách xử trí khi gặp các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não

Nhiều người thường nhầm lẫn dấu hiệu đột quỵ não với hiện tượng trúng gió nên xoa dầu, cạo gió, bấm huyệt… điều này có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng và nguy hiểm đến tính mạng. 

Dưới đây là một số hướng dẫn khi xử trí cơn đột quỵ não:

• Đỡ người bệnh để không bị té ngã chấn thương
• Nằm xuống chỗ thoáng, nghiêng qua một bên nếu nôn ói, móc hết đờm nhớt cho dễ thở. 
• Theo dõi các dấu hiệu phản ứng của bệnh nhân.
• Không cho người bệnh ăn uống bất cứ thứ gì.
• Không tự ý dùng thuốc hạ huyết áp hay bất kì loại thuốc nào.
• Gọi xe cấp cứu đưa ngay đến cơ sở gần nhất. 

Các cách phòng ngừa hiệu quả và tránh đột quỵ não tái phát

Trong 5 năm đầu tiền, tỷ lệ tái phát đột quỵ có thể lên đến 25%. Vì vậy, cần có những biện pháp tích cực phòng ngừa giảm khả năng đột quỵ não xảy ra như:

• Thiết lập chế độ ăn uống khoa học lành mạnh với các loại thực phẩm giàu omega-3, rau củ quả, yến mạch, hạnh nhân… sẽ giúp bạn giảm cholesterol, giảm thiểu nguyên nhân gây đột quỵ não. Tránh xa các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ động vật, đồ ăn đóng hộp chế biến sẵn, các món ăn quá mặn nhiều muối, hạn chế rượu bia thuốc lá… sẽ giúp ngăn chặn quá trình xơ vữa động mạch và các bệnh huyết áp.
• Sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, không tắm đêm, thức quá khuya.
• Tập thể dục ít nhất 5 ngày/tuần, mỗi lần 30 – 45 phút. 
• Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để tầm soát bệnh kịp thời.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh ngăn ngừa nguy cơ mắc đột quỵ não
• Sử dụng sản phẩm bổ não chuyên biệt, ngăn chặn đột quỵ như Brain Revi. Ưu điểm nổi bật của sản phẩm là chứa hoạt chất Ginkgo Biloba – chiết xuất từ cao lá Bạch quả, Nattokinase, Coenzym Q10 có tác dụng làm tan cục máu đông, giảm cholesterol giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng cường lưu thông máu, bảo vệ tế bào thần kinh ngăn ngừa dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não. Ngoài ra, Brain Revi còn kết hợp thêm một số thành phần khác như Rau đắng biển, Magie oxit, Đinh lăng, Đương quy, Sắt fumarat, Citico line, Vitamin B12, Vitamin B6 đều kích thích sản sinh hồng cầu, tăng lưu lượng máu, bảo vệ tế bào thần kinh. Từ đó, chúng giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng hoa mắt, chóng mặt, hay quên, đau đầu, tăng cường trí nhớ, hỗ trợ cải thiện những di chứng sau đột quỵ não.

Với liều 2 viên/ngày, tình trạng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, nhức mỏi vai gáy do thiểu năng tuần hoàn não được giảm thiểu đáng kể, đồng thời kiểm soát tốt nguy cơ đột quỵ, bảo vệ não bộ khỏe mạnh. 

Nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ não có ý nghĩa rất quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ của bạn. Nếu bạn còn những băn khoăn về bệnh đột quỵ, hãy liên hệ ngay đến tổng đài miễn cước 1800.646.866 để được các dược sĩ của chúng tôi tư vấn hỗ trợ giúp bạn.

Nguồn tham khảo: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28082668/