Các triệu chứng đau đầu không nên bỏ qua

Triệu chứng đau đầu là một tình trạng thường gặp, có thể xảy ra ở hầu hết mọi người. Khi đầu bị đau nhức thường xuyên hoặc nghiêm trọng sẽ làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân cũng như cách điều trị và phòng ngừa căn bệnh này nhé!

Đau đầu là gì?

Đau đầu (Headache), còn được gọi là nhức đầu, là tình trạng đau nhức có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào trên khu vực đầu, chẳng hạn như tại vùng vỏ não, vùng thần kinh sâu trong não, và có thể lan rộng ra cả vùng mặt hoặc thậm chí là vùng cổ. Về cường độ, đau đầu có thể diễn tiến từ nhẹ đến nghiêm trọng. Về tần suất, các cơn đau đầu chúng có thể khởi phát một cách đơn lẻ, tái phát vài lần hoặc lặp đi lặp lại thường xuyên hơn như là một vấn đề mãn tính.

Thông thường, cơn đau đầu nhẹ có thể được xoa dịu bằng cách nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc giảm đau không kê đơn. Tuy nhiên, đối với cơn đau đầu dữ dội hoặc bất thường, khiến người bệnh khó tập trung làm việc và thực hiện các hoạt động hàng ngày thì cần có những chỉ định y tế phù hợp.

Các triệu chứng đau đầu thường gặp

Căn cứ vào nguyên nhân đau đầu và tình trạng sức khoẻ mà tính chất cơn đau đầu ở mỗi bệnh nhân sẽ khác nhau. Sau đây là một số triệu chứng đau đầu phổ biến:

Đau đầu căng cơ

• Người bệnh bị nhức đầu từ nhẹ đến vừa, cảm giác đầu bị bó, kẹp như có một dải băng quấn căng quanh đầu.
• Tình trạng đau căng đầu xảy ra ở cả hai bên đầu và thường xuất hiện trong thời gian ngắn.

Đau nửa đầu

• Người bệnh bị đau đầu từ vừa đến nặng. Cơn đau chỉ xuất hiện ở một bên đầu, cảm giác dồn dập, người bệnh có thể cảm thấy buồn nôn hoặc nôn khi cơn đau xảy ra.
• Người bị đau nửa đầu thường nhạy cảm với tiếng ồn, ánh sáng và mùi
• Cơn đau có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày và lặp lại thường xuyên.

Đau từng cụm

• Cơn đau nhức nhối bắt đầu ở khu vực phía trong, phía sau hoặc xung quanh một mắt, kéo dài từ 15 phút – 3 giờ.
• Có thể đi kèm với các triệu chứng sưng mắt, chảy nước mắt, sụp mí, nghẹt mũi, chảy nước mũi ở bên phần đầu bị ảnh hưởng.
• Việc xác định người bệnh đang gặp phải chứng đau đầu nào là rất quan trọng để có phương án điều trị và ngăn ngừa hiệu quả.

Nguyên nhân đau đầu là gì?

Nguyên nhân gây đau đầu rất đa dạng, có thể đến từ những tác động hàng ngày đến từ những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, cần được chú ý, chẳng hạn như:

• Tác động từ bên ngoài: Căng thẳng tâm lý do làm việc, vận động quá sức; môi trường ô nhiễm (chất lượng không khí thấp, ánh sáng quá chói, tiếng ồn quá lớn,…) hoặc thói quen sinh hoạt thiếu khoa học (ngủ không đủ giấc, ăn uống không cân đối,…) đều có thể gây đau đầu;
• Yếu tố cơ học: Chẳng hạn như chấn thương cơ, chấn thương đầu, hoặc rối loạn cấu trúc của cột sống cổ,… có thể chèn ép dây thần kinh và gây đau đầu;
• Yếu tố áp suất: Liên quan đến huyết áp hoặc các yếu tố gây tăng áp lực bên trong hộp sọ, chẳng hạn như: xuất huyết não, u não, viêm màng não hoặc tăng áp dịch não tủy,…;
• Vấn đề về mạch máu: Các vấn đề với mạch máu như viêm hoặc xơ vữa động mạch có thể gây cản trở tuần hoàn máu lên não, dẫn đến đau đầu.
• Rối loạn hóa học: Mất cân bằng serotonin (chất dẫn truyền thần kinh) và các hóa chất khác trong não, đặc biệt là tình trạng suy giảm nội tiết tố estrogen, cũng là nguyên nhân gây đau đầu phổ biến;
• Phản ứng đối với thuốc hoặc hóa chất: Cai caffeine đột ngột sau một thời gian dài tiêu thụ, lạm dụng thuốc, hoặc kích ứng đối với thực phẩm cũng có thể gây đau đầu.
• Bệnh lý khác: Một số bệnh lý như tăng huyết áp, nhiễm trùng đường hô hấp trên, rối loạn nội tiết tố, bệnh lý mắt,… đều có thể thúc đẩy cơn đau đầu tiến triển theo nhiều cơ chế khác nhau.

Tóm lại, nguyên nhân gây đau đầu rất đa dạng. Việc xác định chính xác nguyên nhân đau đầu đòi hỏi sự phối hợp đồng bộ giữa việc cung cấp thông tin chi tiết từ người bệnh, sự can thiệp chuyên sâu từ các bác sĩ cùng các công nghệ chẩn đoán hình ảnh hiện đại từ các cơ sở y tế uy tín.

Triệu chứng đau đầu kéo dài nhiều ngày có sao không?

Chưa thể kết luận mức độ nghiêm trọng của các cơn đau đầu kéo dài nhiều ngày. Tuy nhiên, điều chắc chắn rằng không thể chủ quan với chúng. Trên lâm sàng, không ít bệnh nhân đau đầu kéo dài do ảnh hưởng từ các bệnh mãn tính. Do đó, không thể loại trừ đau đầu thường xuyên là dấu hiệu đầu tiên của viêm não, viêm màng não, u não, đột quỵ hoặc tăng áp lực nội sọ. 

Hơn nữa, tình trạng đau đầu nhiều ngày còn tác động lên sức khỏe tinh thần như:

• Thường xuyên mệt mỏi, lo lắng
• Nhạy cảm, cảm xúc không ổn định, dễ cáu gắt
• Khó tập trung, giảm trí nhớ và năng suất làm việc

Làm thế nào để tình trạng đau đầu kéo dài không tiếp diễn?

Chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh các triệu chứng đau đầu từ những hành động đơn giản như sau:

• Cắt giảm các chất kích thích như rượu bia, caffeine
• Uống đủ nước để hạn chế tình trạng nhức đầu do mất nước
• Tập thể dục thường xuyên tăng cường sức khỏe, kết hợp cùng massage thư giãn, chạy bộ hay tập yoga. Do đó, cơ thể dẻo dai cũng hạn chế các nguy cơ bị chấn thương vùng đầu hơn
• Thay đổi chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ giúp cơ thể phục hồi và giảm nguy cơ mắc bệnh
• Giải tỏa căng thẳng, dành thời gian thư giãn
• Khám sức khoẻ và điều trị bệnh lý định kỳ kiểm soát các nguy cơ về sức khỏe, tầm soát ung thư và các bệnh nguy hiểm
• Bên cạnh các giải pháp nêu trên, ngày nay nhiều người bị chứng đau đầu vận mạch thường có xu hướng tìm đến các thảo dược để phòng ngừa các cơn đau đầu hiệu quả và khoa học. Bạn cần chủ động chăm sóc sức khỏe não bộ bằng những dưỡng chất chuyên biệt như Rau đắng biển, Ginkgo biloba, Đinh lăng, Đương quy, Sắt, Magie, Vitamin B6, B12, Coenzym Q10,… kết hợp trong sản phẩm Brain Revi. Brain Revi với các hoạt chất sinh học quý có nguồn gốc thiên nhiên bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho não bộ, nuôi dưỡng mạch máu não, tăng cường lưu thông máu não, giúp phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện hiệu quả bệnh đau đầu, đau nửa đầu.

Tóm lại, đau đầu không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn ảnh hưởng đến cả tinh thần. Do đó, nhận thức rõ về tình trạng đau đầu để tìm kiếm sự trợ giúp kịp thời từ các chuyên gia y tế là điều vô cùng quan trọng. Hy vọng rằng thông qua bài viết, bạn đã có thêm nhiều kiến thức hữu ích để quản lý đau đầu hiệu quả.

Nguồn tham khảo: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9639-headaches